Makono z tego co czytam to Twoja dieta to jest chyba to! ja właściwie tak jadam ... ziemniaki zamieniłam na brokuły...staram sie jeść regularnie...musiałabym jednak zredukować do połowy te porcje a powiedz mi czy suplementy diety przyspieszające spalanie materii i usuwanie nadmiaru wody to tylko w tym Natur House można kupić czy sa ogólnodostępne?? bo jak tak obserwuje siebie to u mnie na bank nadmiar wody
Pumcia u mnie to przewaga kurczaka... mało innych mięs spożywam.... a wybierając między solą a pieprzem to wybieram pieprz bo często gęsto Tośka i Lucek na talerzu mi zasiadają a dla nich sól nawet w małych ilościach to zabójca nawet jak mąż w weekendzik jajecznice robi na śniadanko to mi osobno bez soli .......... wtedy to mamy ucztę z dziecioczkami ................ maślankę lubię, kiwi też a te kapustę duszoną to jak robiłaś?? mi właśnie potrzeba czegos coby woda zeszła ze mnie tak mi sie wydaje............ nie wiem może się mylę ale np na fitnesie po 10 minutach "mokrzę" się na maxa!! a po pół godzinie jestem mokra jak szczur!! inne babki ćwicza tak jak ja i wygladają normalnie tylko przeze mnie się rzeka przelewa...
Tak was czytam i czytam ... i takich sie kompleksow nabawilam, ze hoho jedna 10 kg w dol, druga 15 - a ja?? kurde w tej Taj to juz nie wiem ile waga do gory Jak tak dalej pojdzie to mnie bedzie mozna toczyc, jak ten walec
Makono z tego co czytam to Twoja dieta to jest chyba to! ja właściwie tak jadam ... ziemniaki zamieniłam na brokuły...staram sie jeść regularnie...musiałabym jednak zredukować do połowy te porcje a powiedz mi czy suplementy diety przyspieszające spalanie materii i usuwanie nadmiaru wody to tylko w tym Natur House można kupić czy sa ogólnodostępne?? bo jak tak obserwuje siebie to u mnie na bank nadmiar wody
Jestem pewna, że kupisz to i gdzie indziej np. w aptece. Mi podobalo sie to ,że mialam stala kontrolę. I w zależności czy trzeba bylo zadzialac na tkankę tluszczową czy na wodę dotawalam odpowiednie suplementy. I nie ukrywam ,ze fakt iz musialam widywac dietetyczke co tydzien, placic za suplementy (ponad 100 pln za tydzien) oraz spisywac wszystko co jadlam i pilam sprawilo, że bardzo sie kontrolowalam. Z całą pewnością zainwestowane pieniądze byly silnym motywatorem
—
Bez podróży się duszę....
http://kolekcjonujacchwile.blogspot.com/
Kasiu Makono..... kiedyś byłam na tej diecie.......ale przez pierwsze 2 tygodnie dietetyczka kazała mi jeść ...wszystko bez soli
1. te ich otreby ( ptasie kupy) z masląnką
2.kiwi
3.Piers z kurczaka z grilla plus duszona kapusta
4.Kiwi
5. Kapusta ....... zeszło 2 kg w 2 tygodnie...po 2 tygodniach na widok kurczaka i kapusty miałam pojechałam do Taj przywiozłam 4 kg
ale pewnie na kiepską dietetyczkę trafiłam
Pumcia nie powiem ,ze było lekko. ale dałam radę i mialam bardzo fajną dietetyczkę. A teraz jestem w najgorszym momencie bo wyszlam z diety i staram się trzymać zasad zdrowego żywienia, ale niestety ulegam pokusom.
—
Bez podróży się duszę....
http://kolekcjonujacchwile.blogspot.com/
Zgadza się suplementy nie sa tanie....... za wizyte już się nie płaci przypomniało mi sie ten ich błonnik...czyli ptasie gówienka to się FIBRA nazywało pudeleczko coś koło 40 zl....a ampułki na niezatrzymywanie wody.....coś koło 150 jesli mnie pamięć nie myli. Tosciku ta kapusta to słodka z dodatkiem kawaleczka cebuli i pomidorów, do tego zioła i ......już na poczatku nawet mi smakowało......a teraz mam dalej taki uraz ze do dziś nie jem.....czyli co za dużo to niezdrowo
Żadna dieta łatwa nie jest......... ale jak pisałam kłopoty z przemiana materii...wymuszaja czasem takie rzeczy.......aaaa moja endo bierze iudział i prowadzi dietę osob z zaburzeniami przemiany materii nazywa sie ta dieta Metabolik balance.... koszt to ok.2.000 zł....... wszystko ustala się w oparciu o badania lekarskie
hehehe Bereciku to jak schudłaś 20 dkg to Ciebie już chyba nie widać!!
Pumcia a Ty laseczka z czego się chcesz odchudzać??
Makono z tego co czytam to Twoja dieta to jest chyba to! ja właściwie tak jadam ... ziemniaki zamieniłam na brokuły...staram sie jeść regularnie...musiałabym jednak zredukować do połowy te porcje a powiedz mi czy suplementy diety przyspieszające spalanie materii i usuwanie nadmiaru wody to tylko w tym Natur House można kupić czy sa ogólnodostępne?? bo jak tak obserwuje siebie to u mnie na bank nadmiar wody
Kasiu Makono..... kiedyś byłam na tej diecie.......ale przez pierwsze 2 tygodnie dietetyczka kazała mi jeść ...wszystko bez soli
1. te ich otreby ( ptasie kupy) z masląnką
2.kiwi
3.Piers z kurczaka z grilla plus duszona kapusta
4.Kiwi
5. Kapusta ....... zeszło 2 kg w 2 tygodnie...po 2 tygodniach na widok kurczaka i kapusty miałam pojechałam do Taj przywiozłam 4 kg
ale pewnie na kiepską dietetyczkę trafiłam
Pumcia u mnie to przewaga kurczaka... mało innych mięs spożywam.... a wybierając między solą a pieprzem to wybieram pieprz bo często gęsto Tośka i Lucek na talerzu mi zasiadają a dla nich sól nawet w małych ilościach to zabójca nawet jak mąż w weekendzik jajecznice robi na śniadanko to mi osobno bez soli .......... wtedy to mamy ucztę z dziecioczkami ................ maślankę lubię, kiwi też a te kapustę duszoną to jak robiłaś?? mi właśnie potrzeba czegos coby woda zeszła ze mnie tak mi sie wydaje............ nie wiem może się mylę ale np na fitnesie po 10 minutach "mokrzę" się na maxa!! a po pół godzinie jestem mokra jak szczur!! inne babki ćwicza tak jak ja i wygladają normalnie tylko przeze mnie się rzeka przelewa...
Tak was czytam i czytam ... i takich sie kompleksow nabawilam, ze hoho jedna 10 kg w dol, druga 15 - a ja?? kurde w tej Taj to juz nie wiem ile waga do gory Jak tak dalej pojdzie to mnie bedzie mozna toczyc, jak ten walec
Jestem pewna, że kupisz to i gdzie indziej np. w aptece. Mi podobalo sie to ,że mialam stala kontrolę. I w zależności czy trzeba bylo zadzialac na tkankę tluszczową czy na wodę dotawalam odpowiednie suplementy. I nie ukrywam ,ze fakt iz musialam widywac dietetyczke co tydzien, placic za suplementy (ponad 100 pln za tydzien) oraz spisywac wszystko co jadlam i pilam sprawilo, że bardzo sie kontrolowalam. Z całą pewnością zainwestowane pieniądze byly silnym motywatorem
Bez podróży się duszę....
http://kolekcjonujacchwile.blogspot.com/
Pumcia nie powiem ,ze było lekko. ale dałam radę i mialam bardzo fajną dietetyczkę. A teraz jestem w najgorszym momencie bo wyszlam z diety i staram się trzymać zasad zdrowego żywienia, ale niestety ulegam pokusom.
Bez podróży się duszę....
http://kolekcjonujacchwile.blogspot.com/
no właśnie Makono!! najgorsze jest te spisywanie jak dla mnie muszę tylko do naszej koleżanki Żelkowej zaklikać może ona coś poleci na "mokrzenie"
Olla a gdzie ptaszek?? lub konik?? lub Stefanek?? w tym układzie dobrze że ja na tak krótko lecę do Taj
Ola jestem pełna podziwu dla Ciebie, że Tobie po takim czasie w Taj przybyło tylko 5 Ja po kilkunastu dniach mam podobnie jak Pumcia 3-4 kg
Makono faktycznie sporo osób jest bardzo zadowolonych z Natur House, chociaż nie jest to chyba raczej tanie rozwiązanie
...nieważne gdzie, ważne z kim...
Zgadza się suplementy nie sa tanie....... za wizyte już się nie płaci przypomniało mi sie ten ich błonnik...czyli ptasie gówienka to się FIBRA nazywało pudeleczko coś koło 40 zl....a ampułki na niezatrzymywanie wody.....coś koło 150 jesli mnie pamięć nie myli. Tosciku ta kapusta to słodka z dodatkiem kawaleczka cebuli i pomidorów, do tego zioła i ......już na poczatku nawet mi smakowało......a teraz mam dalej taki uraz ze do dziś nie jem.....czyli co za dużo to niezdrowo
Żadna dieta łatwa nie jest......... ale jak pisałam kłopoty z przemiana materii...wymuszaja czasem takie rzeczy.......aaaa moja endo bierze iudział i prowadzi dietę osob z zaburzeniami przemiany materii nazywa sie ta dieta Metabolik balance.... koszt to ok.2.000 zł....... wszystko ustala się w oparciu o badania lekarskie