a tu jak zwykle temat schodzi na jedno - oj te kibitki tylko o tych "udach" by gadały
Wracając do tematu to nas tu póki co mało (chłopów) ale statystykę zrzucania mamy dobrą więc Panie do dzieła
ps. jak komuś na np. komórce zaczną się wyświetlać ostrzeżenia o certyfikacie w tym temacie to informacja tylko taka że to przez te uda (wklejone zdjęcie ze strony która jest na bakier z tym certyfikatem bezpieczeństwa)
a tu jak zwykle temat schodzi na jedno - oj te kibitki tylko o tych "udach" by gadały
Wracając do tematu to nas tu póki co mało (chłopów) ale statystykę zrzucania mamy dobrą więc Panie do dzieła
ps. jak komuś na np. komórce zaczną się wyświetlać ostrzeżenia o certyfikacie w tym temacie to informacja tylko taka że to przez te uda (wklejone zdjęcie ze strony która jest na bakier z tym certyfikatem bezpieczeństwa)
ja mam dziś przepyszną sałatkę: bulgur, tuńczyk, ogórek konserwowy, pomidory suszone i prażony słocznecznik wszystko to z odrobinką chili cayenne.............. mniam jakie to pyszne a na obiad bulgur z warzywkami i do tego kaczuszka
Kasik ale pysznie brz mi ta sałatka - widze, ze w bulgurze sie rozkochalaś tak jak i ja..:) dzisiaj u mnie jarzynowa z bulgurem..:) ale z tym prażonym, chociaż już pare razy spotkałąm sie z nazwą pszenica prażona:)
No a ja wróciłam z tego Londka, weszlam na wagę i jakieś 1,5 kg na plusie pomimo :-(, że starałam się tam nie szaleć (żadnych fish & chips) i jeść w miare wedlug zaleceń. Łudzę się, że to nadmiar wody... Zobaczę po kilku dniach. Czas wrócić do diety
—
Bez podróży się duszę....
http://kolekcjonujacchwile.blogspot.com/
a tu jak zwykle temat schodzi na jedno - oj te kibitki tylko o tych "udach" by gadały
Wracając do tematu to nas tu póki co mało (chłopów) ale statystykę zrzucania mamy dobrą więc Panie do dzieła
ps. jak komuś na np. komórce zaczną się wyświetlać ostrzeżenia o certyfikacie w tym temacie to informacja tylko taka że to przez te uda (wklejone zdjęcie ze strony która jest na bakier z tym certyfikatem bezpieczeństwa)
Damian , powinnam usunąc zdjęcie ?
Jeśli "udo" jest istotne to niech zostanie bo nic złego się raczej nie dzieje (mają pewnie przeterminowy certyfikat... nawet nie sprawdzałem).
Kariska dla tego uśmiechu to ja bym mogła zapierdzielac na tym rowerku duś a duś
no dobra ale my tu o odchudzaniu chyba nie??
a propo ud to ja fajnie sobie odchudziłam na "ścianie" na siłce u mnie brzuchowaty brzuch jest najgorszy!! jak on mnie denerwuje
Kiwi jak tam sałaty??
ja mam dziś przepyszną sałatkę: bulgur, tuńczyk, ogórek konserwowy, pomidory suszone i prażony słocznecznik wszystko to z odrobinką chili cayenne.............. mniam jakie to pyszne a na obiad bulgur z warzywkami i do tego kaczuszka
Kasik ale pysznie brz mi ta sałatka - widze, ze w bulgurze sie rozkochalaś tak jak i ja..:) dzisiaj u mnie jarzynowa z bulgurem..:) ale z tym prażonym, chociaż już pare razy spotkałąm sie z nazwą pszenica prażona:)
http://sznupkowiewpodrozyzycia.blogspot.co.uk/
O Matko, to i ja dołaczam, muszę zgubić z 6 kilosów ale jestem strasznie niekonsekwentna, no i po czterdzistce to już tak hop siup nie idzie.
Dwa lata temu na Dukanie ładnie zjechałam 5 kilo, ale potem pojechałam do Turcji na all i szlag wszystko trafił.
teraz już do Dukana nie wrócę bo jest pase, potrzebuję wsparcia, motywacji i towarzystwaWięc dobrze,że tutaj zajrzałam
Tylko jak tu zrezygnować z dobrego winka????
Świerszcz "Biegnąc nie skracasz odległości...."
może dobre winko zastąpić dobrym drinczkiem??
no właśnie Świerszczyku z tego "dobrego" ciężki zrezygnować.... zwłaszcze w weekendzik
a na Dukanie to moja kumpela tez zjechała ale do szpitala więc nie polecam
No a ja wróciłam z tego Londka, weszlam na wagę i jakieś 1,5 kg na plusie pomimo :-(, że starałam się tam nie szaleć (żadnych fish & chips) i jeść w miare wedlug zaleceń. Łudzę się, że to nadmiar wody... Zobaczę po kilku dniach. Czas wrócić do diety
Bez podróży się duszę....
http://kolekcjonujacchwile.blogspot.com/