zdrowo,kolorowo i smakowo - pyszne SAŁATKI ;)

114 posts / 0 nowych
Ostatni wpis
Strony
karisss
Obrazek użytkownika karisss
Offline
Ostatnio: 1 miesiąc 1 tydzień temu
Rejestracja: 04 wrz 2013
zdrowo,kolorowo i smakowo - pyszne SAŁATKI ;)

Dzis zjadłam niby zwykłą sałatkę z knajpki obok pracy,ale tak mi smakowało połączenie smaków ,niebo w gębie ! że zainspirowało mnie to do tego wątku Biggrin

Mx sałat z kurczakiem,winogronami i orzechami włoskimi

Będę strzelała propocje,bo ich nie znam,ale wiadomo,każdy wedle własnego gustu Wink

Porcja na 2 os.

-mix sałat lub sałata lodowa+ rukola

- 2 garście winogron

- garść orzechów włoskich

-2 piersiz kurczaka

-pieprz

-sól

-papryka ostra

-majonez

-jogurt natualny lub grecki

-ocet winny wg.mnie np.jabłkowy

-olej z winogron,albo słonecznikowy,albo jakiś inny delikatny w smaku Wink

Mix sałat pach do miski, do tego winogrona pokrojone wzdłuż na 3 częśći, orzechy włoskie bez prazenia .

Pierść z kurczaka była przyprawiona pieprzem,solą i papryką ostrą, była zgrilowana i pokrojona w cieńskie paseczki,podana na sałatce cieplutka.

Sos (proporcje dowolne): wg. mnie z 3 łyżki majonezu, 2 jogurtu,łyżeczka octu i łyżeczka oliwy.

Do tego pieczywko posmarowane masłem czosnkowym ,

Dla mnie place lizać!!!

Czekam na wasze inspiracje Wink bo sałatki chyba każdy z nas uwielbia Wink

katerina
Obrazek użytkownika katerina
Offline
Ostatnio: 2 lata 7 miesięcy temu
Rejestracja: 04 wrz 2013

Karisss bardzo fajny wiosenny watek Wink Clapping

Plumeria
Obrazek użytkownika Plumeria
Offline
Ostatnio: 1 rok 5 miesięcy temu
Rejestracja: 04 wrz 2013

Uwielbiamy sałatki, zwłaszcza w wydaniu Momity Dance 4

algida (nieaktywny)
Obrazek użytkownika algida

fajny watek Wink uwielbiam salatki Wink

o tak jak momi cos zapoda to potem robie 3-4 razy w tygodniu , ostatnio kroluje zielone curry momity Wink

Zajac1
Obrazek użytkownika Zajac1
Offline
Ostatnio: 5 miesięcy 4 tygodnie temu
Rejestracja: 26 wrz 2013

Karissku zastrzeliłaś mnie,  kupiłam wszystko na sałatkę z tuńczykiem, a tu taki pyszny przepis. Smile

http://zajacepoznajaswiat.blogspot.com/

anusia
Obrazek użytkownika anusia
Offline
Ostatnio: 1 miesiąc 3 tygodnie temu
Rejestracja: 03 wrz 2013

Super Karisss Drinks wypróbuję na bank, a przepisów sałatek zawsze mało Biggrin

algida (nieaktywny)
Obrazek użytkownika algida

to ja wrzuce moje 3 ulubione Wink 

skladniki i wykonanie ;

mieszanka salat 

1 avokado

mozzarella kulki

4pomidory suszone

3 lyzki orzeszkow pinii uprazonych 

garsc swiezej bazyli

sos vinegre;

lyzka soku z cytryny

4lyzki dobrej olivy

szczypta soli 

pieprz 

1/2 opakowania rukoli

owoc granatu

kulka mozzarelli

garsc uprazonego slonecznika 

sos; oliva + krem balsamiczny 

opakowanie szpinaku 

truskawki swieze 400gr

mozzarella 

sos; oliva + konfitura z malin lub truskawek Wink

karisss
Obrazek użytkownika karisss
Offline
Ostatnio: 1 miesiąc 1 tydzień temu
Rejestracja: 04 wrz 2013

cieszę się ,ze wątek się podoba Biggrin

Zajączku gdzie ten przepis Scratch one-s head proszę natcyhmiast notować  Mail 1  i reszta laniuchów też,bo wtedy zawsze podczas szukania insporacji sałatkowej można tu zaglądnąć Biggrin

karisss
Obrazek użytkownika karisss
Offline
Ostatnio: 1 miesiąc 1 tydzień temu
Rejestracja: 04 wrz 2013

Ja jeszcze bardzo lubię taką :

-kurczak wędzony(ja kupuję 2 uda i obieram sama)

-kapusta pekińska mała główka
-ananas 1 puszka

-kukurydza 1 puszka

-majonez

-jog. naturalny

-sól

-pieprz

Pokroić połączyć się zajadać . Kilka składników a smak Man in love , każdy z moich znajomych ją zna i uwielbia, nawet ci co zawsze marudzą "NIEEE,NIE LUBIĘ POŁĄCZENIA SŁODKIEGO Z MIĘSEM"...próbują i mówią,że ona jest wyjątkiem Biggrin

karisss
Obrazek użytkownika karisss
Offline
Ostatnio: 1 miesiąc 1 tydzień temu
Rejestracja: 04 wrz 2013

Przypomniała mi się jeszcze jedna,ostatnio robiłam dawno,na urodziny,ale pycha jest.

przepis skopiuję ze strony, z której go robiłam :

Sałatka z kokosowym kurczakiem i dressingiem z mango   -2 pokrojone w kostkę pomidory -1 średniej wielkości cebula -gotowa mieszanka sałat z roszponką i szpinakiem (ja dałam samą lodową sałatę) -podwójna pierś z kurczaka -1 jajko -3 łyżki mąki ziemniaczanej -3 łyżki mąki pszennej -3 czubate łyżki wiórków kokosowych -sól -woda -olej do smażenia   Dressing: -połowa mango -4-5 łyżek oliwy z oliwek -łyżka soku z limonki -1 łyżka octu balsamicznego -sól, pieprz -łyżeczka posiekanej papryczki chilli -łyżeczka curry   Mięso kroimy w kostkę. Jajko, mąkę, wiórki kokosowe, sól i wodę mieszamy na gęste ciasto, następnie wrzucamy do niego mięso i mieszamy tak by ciasto pokryło mięso z każdej strony. Smażymy na gorącym oleju (najlepiej na głębokim, ponieważ olej strasznie pryska) dopóki ciasto się nie zarumieni. Pomidory i cebulę kroimy w kostkę, wrzucamy do miski i mieszamy z mieszanką sałat, gdy mięso ostygnie dodajemy je do warzyw. Pora na najlepszą część dania, czyli egzotyczny dressing z mango. Mango przekrajamy wzdłuż na pół, kroimy drobno i wrzucamy do miski, dodajemy oliwę, sok z limonki, ocet balsamiczny, chilli, curry, sól i pieprz i wszystko miksujemy na gładko za pomocą blendera. Każdą porcję sałatki polewamy 1 lub 2 łyżkami dressingu. Smacznego! Biggrin    
momita
Obrazek użytkownika momita
Offline
Ostatnio: 1 miesiąc 1 dzień temu
Rejestracja: 03 wrz 2013

Karisss super ten przepis - zwłaszcza połaczenie grillowanego kurczaka chili z winogronem ......do zrobienia I-m so happy

Kurdę film oglądałam i coć mnie cycki swiędziały - myślę - acha! ktoś mnie chwali i proszę nie myliłam się..:)    

Ja ostatnio jestem na tworzeniu sosów sałatkowych z dodatkiem odrobiny powidel lub dzemów - u mnie w pracy na stołowce stoi cała gama takich vinegrette - najbardziej lubie z dodatkiem malin, truskawek i gruszki - no mówię wam poezja Biggrin   

Strony

Wyszukaj w trip4cheap