Freediving

Dobry gościu. Lata treningów zapewne ma za sobą.. A w tym filmie kupę ludzi asekuracji.

Ja wyciągam zaledwie 75 sekund płynąc pod wodą(ok 60m- bo szybkim tempem ). I to tylko w warunkach basenowych w słodkiej wodzie. W słonej o wiele mniej bo muszę schodzić pod wodę na połowie pojemności płuc. Do tego doczytałem właśnie,że żabka klasyczna pod wodą to błąd. (musi być zmodyfikowana)..., brak balastu to błąd...bo tracę energię i tlen oraz produkuję zwiększone CO2 na walce z wypornością zapieprzając siłowo.

Tym samym nurek na Filipinach na głębokość 8-9 m (w słonej wodzie) wymagał pozbycia się połowy powietrza , był siłowy i trwał 25 sekund (wyjście kilka sekund po zejściu). Drugą motywacją do zainteresowania się tematem był filmik freediverów-amatorów w Oslob (gdzie też lecimy) (to ten mój amatorski poziom hehehe):

Pas balastowy już do mnie jedzie, Poćwiczę na basenie parę miesięcy.....pod okiem Małży. Sukcesem będzie 1 minuta swobodnego nurka bez problemów i stresów czyli z dużym zapasem.